Mélangezbien, ajoutez les filets et retournez-les pour qu'ils s'imprègnent bien de la marinade. Couvrez de film et laissez reposer 30 min au frais. Pendant ce temps, préparez les lentilles : mettez-les dans une casserole avec 1 cs de sel et ajoutez de l'eau pour les recouvrir d'environ 5 cm. Portez à ébullition, puis réduisez le feu CUISSON: 30min. Écossez les fèves fraîches et faites une incision sur chaque fève avec un couteau, cela les rendra tendres et goûteuses lors de la cuisson. Dans une casserole, mettez les fèves avec Enduirele poisson de cette marinade et les poser dans une marmitte. Rajouter 1/2 verre d'eau au restant de la marinade et le verser sur le poisson. Mettre les olives,l'ail et les piments nora dans la marmitte. Couvrir et laisser cuire 15 minutes. Découvrir et continuer la cuisson encore 15 minutes à feu très doux. Vay Tiền Trả Góp Theo Tháng Chỉ Cần Cmnd. Retrouvez les recettes marocaines les plus emblématiques du Maroc, avec une cuisine riche en saveurs qui sent bon les épices. Des recettes spéciales Ramadan le couscous, les tajines, les légumes, les viandes, les briouats, les pastilla, les semoules ect… Thé à la menthe marocain Publié le 11/04/2015 Recette du thé à la menthe marocain Ce n'est pas toujours facile de savoir comment faire un bon thé marocain "version traditionnelle". La préparation d'un… Citrons confits à la marocaine Publié le 27/03/2015 Recette à la marocaine, le citron confit maison est un condiment beaucoup utilisé dans les recettes typiquement marocaines. Au Maroc, faire soi-même ses citrons confits… Briouate à la viande hachée au four Publié le 26/03/2015 Une recette typiquement marocaine des briouates au four farcies à la viande hachée pour une entrée légère. 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Ingrédients 6 dos de cabillaud ou de colin, ou autre poisson 3 carottes 2 pommes de terre 100 g d’olives vertes ou noires, dénoyautées et coupées en rondelles Une 1/2 botte de coriandre Une 1/2 botte de persil Le jus d’1/2 citron Huile d’olive 2 càs de concentré de tomates 2 tomates mûres Sel, poivre, cumin 1 petit verre d’eau Préparation Préchauffer le four à 200°C. Peler et couper en rondelles très fines les carottes et les pommes de terre. Dans un récipient, préparer la marinade Chermoula marocaine. Ciseler très finement la coriandre et le persil. Ajouter le jus de citron et le concentré de tomates, ainsi qu’un bon filet d’huile d’olive. Saler et poivrer. Ajouter une petite cuillère à café de cumin. Mélanger le tout. Dans un plat à gratin verser un filet d’huile d’olive. Disposer les rondelles de carottes et de pommes de terre. .adsbygoogle [].push{}; Tremper chaque morceau de poisson dans la marinade en retournant bien. Disposer les morceaux de poissons sur le plat. Arroser avec le reste de la marinade et parsemer avec les olives. Terminer avec les tomates en tranches sur le poisson et le petit verre d’eau. Enfourner jusqu’à la cuisson des carottes c’est le plus long à cuire …., environ 30 minutes. Servir aussitôt. Auteur Cette recette est réalisée par Lillia Click to Add your menuHome » VINDAYE POISSON /SAUTÉ DE POISSON À LA MAURICIENNE cuisinemauricienne mauritiancuisine vindayepoisson Traditionnellement, le Vindaye poisson ou Vindaye de poisson se fait … source Related ArticlesAdded to wishlistRemoved from wishlist 0 Added to wishlistRemoved from wishlist 0 Added to wishlistRemoved from wishlist 0 Added to wishlistRemoved from wishlist 0 We will be happy to hear your thoughtsLeave a reply No widgets added. 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